206kcal
約15分
#天ぷら
579kcal
約40分
#なす
#さつまいも
#ししとう
#大葉
#えび
523kcal
約30分
242kcal
#もずく
227kcal
約10分
#まいたけ
456kcal
#鶏むね肉
186kcal
358kcal
197kcal
#じゃがいも
132kcal
約20分
#ゴーヤー
144kcal
#オクラ
686kcal
#鶏もも肉
319kcal
177kcal
466kcal
#チーズ
#明太子
322kcal
338kcal
297kcal
#ささみ
214kcal
#えのき
#海苔
37kcal
278kcal
#たけのこ
454kcal
#とうもろこし
173kcal
348kcal
#かぼちゃ
218kcal
420kcal
287kcal
146kcal
113kcal
#エリンギ
331kcal
#れんこん
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天ぷら粉