13kcal
約5分
#にんじん
#小松菜
#中華スープ
12kcal
約10分
#水菜
#えのき
#キャベツ
#しめじ
18kcal
#玉ねぎ
#白菜
25kcal
#ねぎ
17kcal
103kcal
#もやし
101kcal
100kcal
#チンゲン菜
105kcal
#ほうれん草
173kcal
約15分
#豚こま切れ肉
89kcal
#ブロッコリー
223kcal
269kcal
約30分
#春菊
#春雨
#鶏ひき肉
#春雨スープ
373kcal
#豚バラ薄切り肉
179kcal
#合いびき肉
#しょうが
67kcal
#豆腐
197kcal
76kcal
#はんぺん
358kcal
約20分
#豚ひき肉
224kcal
#鶏肉
#香味野菜
187kcal
#とうもろこし
171kcal
122kcal
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
221kcal
#鶏もも肉
397kcal
427kcal
#豚肉
83kcal
#トマト
97kcal
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