5
182kcal
約10分
#にんじん
#ドレッシング
468kcal
#長芋・山芋
#しめじ
#豚バラ薄切り肉
#炒め物(肉)
302kcal
約15分
#じゃがいも
-
315kcal
#ポテトサラダ
#大根
#ねぎ
#かぼちゃ
約5分
約45分
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
421kcal
#チーズ
#ブロッコリー
#ディップ・ソース
450kcal
787kcal
#豚バラブロック肉
60分〜
#キャベツ
#油揚げ
#さつまいも
#エリンギ
#おでん
458kcal
#豆腐
#麻婆豆腐
297kcal
#里芋
#大葉
#明太子
#ベーコン
#白菜
約30分
209kcal
#豚ひき肉
#みょうが
#ごぼう
75kcal
約20分
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