6
117kcal
約15分
#さつまいも
#しめじ
#味噌汁
75kcal
約10分
#油揚げ
#里芋
76kcal
#大根
#わかめ
344kcal
約20分
#にんじん
#ごぼう
#ねぎ
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
94kcal
#吸い物
178kcal
#玉ねぎ
#サバ缶
35kcal
#小松菜
#まいたけ
78kcal
#キャベツ
73kcal
#チンゲン菜
132kcal
約5分
#じゃがいも
#ベーコン
183kcal
#肉料理
#鶏もも肉
217kcal
約30分
#鮭・サーモン
47kcal
#あさり
65kcal
#なす
#切り干し大根
198kcal
31kcal
-
162kcal
#もやし
209kcal
127kcal
#れんこん
113kcal
#えのき
164kcal
#白菜
89kcal
313kcal
72kcal
#かぶ
51kcal
69kcal
91kcal
64kcal
#冬瓜
81kcal
#レタス