6
72kcal
約10分
#油揚げ
#かぶ
#味噌汁
116kcal
約15分
#ごぼう
120kcal
#鮭・サーモン
85kcal
#ねぎ
#しいたけ
91kcal
#玉ねぎ
280kcal
約20分
#にんじん
#大根
#豚バラ薄切り肉
#豚汁
296kcal
約30分
197kcal
81kcal
#かぼちゃ
35kcal
#なめこ
49kcal
#えのき
#キャベツ
#なす
52kcal
#白菜
149kcal
#鶏もも肉
#じゃがいも
73kcal
#豆腐
309kcal
#豚バラブロック肉
56kcal
469kcal
約40分
#豚ひき肉
74kcal
128kcal
#吸い物
237kcal
#さつまいも
162kcal
#もやし
238kcal
#鶏肉
#きのこ
#鶏ひき肉
#しょうが
113kcal
160kcal
166kcal
#豚こま切れ肉
115kcal
#厚揚げ
#けんちん汁
159kcal
約60分
#こんにゃく
#山菜
14kcal
約5分