477kcal
約20分
#にんじん
#玉ねぎ
#かき揚げ
807kcal
約30分
#さつまいも
700kcal
953kcal
239kcal
約15分
#水菜
#ねぎ
770kcal
468kcal
#大葉
#えび
502kcal
#とうもろこし
#枝豆
842kcal
#ごぼう
363kcal
#れんこん
783kcal
#ささみ
503kcal
#納豆
#キムチ
812kcal
589kcal
#春菊
620kcal
286kcal
約10分
631kcal
#いんげん
#豚ロース薄切り肉
528kcal
#鶏むね肉
#アボカド
397kcal
#チーズ
795kcal
#えのき
453kcal
#たけのこ
#菜の花・菜花
441kcal
#パプリカ
587kcal
377kcal
#しらす
435kcal
523kcal
721kcal
425kcal
537kcal
571kcal
#オクラ
1