2
63kcal
約5分
#もやし
#わかめ
#ナムル
78kcal
約15分
127kcal
#オクラ
#和え物(野菜)
424kcal
#豚肉
#ほうれん草
#ねぎ
74kcal
約10分
#にんじん
#小松菜
53kcal
22kcal
70kcal
#豆苗
92kcal
#レタス
55kcal
#えのき
88kcal
#水菜
#しめじ
98kcal
43kcal
#ブロッコリー
41kcal
#絹さや
56kcal
304kcal
#香味野菜
87kcal
73kcal
#しらす
57kcal
168kcal
#きのこ
80kcal
#チンゲン菜
114kcal
81kcal
77kcal
約30分
96kcal
#こんにゃく
113kcal
#ピーマン
94kcal