2
73kcal
約10分
#小松菜
#しらす
#ナムル
34kcal
約5分
#きゅうり
50kcal
#白菜
107kcal
118kcal
#もやし
86kcal
約20分
#しょうが
147kcal
約15分
#ズッキーニ
95kcal
#和え物(野菜)
111kcal
約40分
77kcal
約30分
#レタス
119kcal
#ひじき
168kcal
#きのこ
124kcal
#ほうれん草
71kcal
78kcal
#しめじ
#豆苗
58kcal
#水菜
137kcal
105kcal
46kcal
#ピーマン
#わかめ
92kcal
#にんじん
#パプリカ
45kcal
158kcal
#ツナ缶
75kcal
#ゴーヤー
98kcal
72kcal
#ブロッコリースプラウト
273kcal
#アボカド
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