3
688kcal
約30分
#チーズ
#合いびき肉
#メンチカツ
340kcal
約40分
390kcal
約15分
#豆腐
#鶏ひき肉
#ナゲット
384kcal
#豚肉
#香味野菜
367kcal
#鶏もも肉
#竜田揚げ
276kcal
約20分
#鶏むね肉
341kcal
#油揚げ
462kcal
#唐揚げ
#米粉
-
#豚ロース薄切り肉
#野菜のおかず
#チキンカツ
224kcal
#れんこん
167kcal
#里芋
365kcal
#揚げ物(肉)
約5分
#カツ
452kcal
#鶏肉
#油淋鶏
287kcal
#ハム
#ハムカツ
606kcal
#とんかつ用肉
356kcal
約60分
354kcal
359kcal
494kcal
#豚こま切れ肉
409kcal
286kcal
#サバ
335kcal
608kcal
436kcal
#チキン南蛮
428kcal
約10分
388kcal
#ねぎ
652kcal