5
144kcal
約90分
#豚ひき肉
#小籠包
58kcal
170kcal
約15分
#春巻き
115kcal
#明太子
168kcal
約20分
#鶏肉
#きのこ
533kcal
#チーズ
98kcal
#長芋・山芋
#香味野菜
#ツナ缶
#ねぎ
177kcal
約30分
#シュウマイ
#ホタテ
166kcal
#豆苗
65kcal
#にんじん
#レタス
#春菊
#えび
50kcal
#アボカド
#揚げ餃子
136kcal
約10分
109kcal
-
#パプリカ
#ハム
#アスパラ
74kcal
#豚こま切れ肉
224kcal
#大葉
153kcal
#なす
141kcal
#じゃがいも
44kcal
#豚肉
312kcal
#ベーコン
231kcal
#ズッキーニ
302kcal
#鶏ひき肉
#ワンタン
535kcal
#ゴーヤー
450kcal
約40分
#水餃子
189kcal
#いんげん
301kcal
#水菜
54kcal
#みょうが
313kcal
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