334kcal
約15分
#豚ひき肉
#炒め物(肉)
74kcal
約10分
#ベーコン
#しめじ
299kcal
#豚肉
#エリンギ
#チンジャオロースー
217kcal
#ひき肉
112kcal
-
#なす
#小松菜
188kcal
約5分
#ピーマン
#ソーセージ
#焼き物(肉)
#玉ねぎ
124kcal
#ゴーヤー
137kcal
#マッシュルーム
897kcal
約20分
455kcal
#プルコギ
191kcal
#鶏肉
#鶏ひき肉
102kcal
#キャベツ
#もやし
#炒め物(野菜)
157kcal
563kcal
約30分
#パプリカ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#ししとう
94kcal
105kcal
#アスパラ
378kcal
#じゃがいも
#豚キムチ
367kcal
#チーズ
#豚こま切れ肉
177kcal
130kcal
82kcal
#ささみ
#豆苗
164kcal
128kcal
#たけのこ
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