116kcal
約10分
#にんじん
#野菜炒め
304kcal
約15分
#豚肉
#キャベツ
87kcal
約5分
#玉ねぎ
191kcal
#サバ缶
178kcal
#絹さや
#新じゃがいも
137kcal
#ピーマン
#なす
96kcal
#ほうれん草
77kcal
#アスパラ
#しいたけ
81kcal
#豆苗
75kcal
#ズッキーニ
78kcal
#しめじ
114kcal
#ベーコン
88kcal
92kcal
#たけのこ
#エリンギ
44kcal
139kcal
83kcal
#白菜
86kcal
245kcal
#小松菜
#鶏ひき肉
73kcal
#チンゲン菜
72kcal
#ツナ缶
#水菜
204kcal
56kcal
91kcal
180kcal
#アボカド
200kcal
84kcal
124kcal
#かぼちゃ
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