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54
388kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#玉ねぎ
#なす
#野菜炒め
372kcal
#白菜
412kcal
#じゃがいも
371kcal
#ピーマン
#しめじ
368kcal
#もやし
#小松菜
384kcal
#キャベツ
378kcal
369kcal
376kcal
#ししとう
375kcal
380kcal
#ほうれん草
#大根
370kcal
#エリンギ
377kcal
#にんじん
67kcal
約5分
137kcal
約10分
95kcal
43kcal
44kcal
139kcal
#ツナ缶
36kcal
#和え物(野菜)
27kcal
108kcal
約20分
116kcal
100kcal
#かぼちゃ
#まいたけ
144kcal
#かぶ
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