3
40kcal
約15分
#トマト
#トマトスープ
55kcal
約10分
#かぶ
42kcal
約5分
#チンゲン菜
179kcal
#ミネストローネ
110kcal
約20分
#パプリカ
#ベーコン
133kcal
#じゃがいも
#キャベツ
83kcal
#玉ねぎ
171kcal
約30分
#なす
#ズッキーニ
422kcal
#チーズ
#ソーセージ
#ミックスビーンズ
#焼き物(肉)
139kcal
#かぼちゃ
25kcal
#白菜
#しめじ
377kcal
#鶏もも肉
88kcal
106kcal
#大豆
140kcal
277kcal
147kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
103kcal
79kcal
#もやし
#秋冬の旬野菜
176kcal
約40分
#ブロッコリー
150kcal
#ほうれん草
135kcal
353kcal
#えび
#マッシュルーム
#あさり
404kcal
219kcal
#しいたけ
141kcal
109kcal
約90分
111kcal
-
270kcal
カットトマト缶 スープ
トマト スープ
トマトスープパスタ