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95kcal
約30分
#鮭・サーモン
#お祝い・パーティ寿司
#昆布
109kcal
#香味野菜
#煮魚
#しじみ
37kcal
約5分
#味噌汁
#しょうが
270kcal
197kcal
43kcal
約20分
#野菜のおかず
#和え物(野菜)
61kcal
約15分
約10分
#オクラ
192kcal
#さつまいも
#煮物(野菜)
182kcal
#おにぎり
66kcal
228kcal
約90分
252kcal
約60分
18kcal
#大根
#吸い物
374kcal
180分〜
#押し寿司
201kcal
#ごぼう
144kcal
#たらこ
94kcal
125kcal
#長芋・山芋
#納豆
548kcal
#そうめん
#豚ロースしゃぶしゃぶ肉
75kcal
#新玉ねぎ
#豆苗
-
#ねぎ
#大葉
#海鮮丼
#刺身
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