2
322kcal
約20分
#豆腐
#白菜
#麻婆豆腐
479kcal
約30分
#キャベツ
#焼き餃子
520kcal
約15分
#納豆
#チャーハン
555kcal
149kcal
約10分
#ピーマン
#油揚げ
192kcal
#きのこ
#厚揚げ
#チンゲン菜
420kcal
308kcal
226kcal
246kcal
#中華料理
-
#もやし
#大豆加工品
#水餃子
#中華スープ
202kcal
#小松菜
396kcal
#ねぎ
#合いびき肉
701kcal
#豚ひき肉
#ひき肉
#中華麺
377kcal
#豚こま切れ肉
173kcal
408kcal
#チーズ
306kcal
#豚肉
110kcal
約5分
240kcal
#えび
#えのき
343kcal
309kcal
#鶏ひき肉
#しょうが
422kcal
354kcal
365kcal
334kcal
533kcal
#鶏むね肉
#中華丼
353kcal
111kcal
#卵スープ
242kcal