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#じゃがいも
#チーズ
#ベーコン
#しめじ
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#オムレツ
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約30分
#ジャーマンポテト
#新玉ねぎ
#新じゃがいも
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約10分
#水菜
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#豚こま切れ肉
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#小松菜
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#キャベツ
#玉ねぎ
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#アスパラ
#スパニッシュオムレツ
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#トマト
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約60分
#鶏むね肉
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189kcal
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