2
52kcal
約10分
#白菜
#えのき
#味噌汁
117kcal
#厚揚げ
373kcal
約30分
#豚バラ薄切り肉
#春雨スープ
113kcal
約15分
163kcal
約20分
#鶏もも肉
#かぶ
#しょうが
101kcal
#ベーコン
164kcal
#鮭・サーモン
206kcal
37kcal
#にんじん
#吸い物
428kcal
#鶏ひき肉
#クリームスープ
490kcal
#豆腐
#鍋料理
#水菜
#ねぎ
#しいたけ
#細ねぎ
#豚バラしゃぶしゃぶ肉
#昆布
96kcal
#ツナ缶
79kcal
#ハム
#春雨
73kcal
#中華スープ
88kcal
#卵スープ
92kcal
#玉ねぎ
70kcal
22kcal
#わかめ
193kcal
31kcal
116kcal
50kcal
#大根
78kcal
-
103kcal
#貝類
179kcal
#合いびき肉
147kcal
60kcal
224kcal
#豚汁
白菜 豚肉
白菜 スープ
豚バラ 白菜
白菜 副菜
白菜 サラダ
白菜 鶏肉
豚肉 白菜
白菜 ひき肉
白菜 ツナ