2
78kcal
約15分
＃ベーコン
＃白菜
179kcal
＃合いびき肉
＃中華スープ
＃しょうが
89kcal
約10分
348kcal
約30分
113kcal
50kcal
＃まいたけ
＃コンソメスープ
60kcal
＃豆腐
＃味噌汁
328kcal
＃クリームシチュー
＃牡蠣
159kcal
＃チーズ
＃ミネストローネ
55kcal
＃えのき
87kcal
224kcal
約20分
＃豚汁
43kcal
＃わかめ
11kcal
＃にんじん
49kcal
＃もやし
74kcal
31kcal
＃ねぎ
＃大根
21kcal
＃油揚げ
428kcal
＃鶏ひき肉
＃クリームスープ
193kcal
86kcal
約5分
＃しめじ
＃卵スープ
88kcal
70kcal
＃春雨スープ
111kcal
294kcal
＃きのこ
52kcal
106kcal
152kcal
＃あさり
37kcal
＃吸い物
白菜 スープ
豚バラ 白菜
白菜 サラダ
白菜 鶏肉
白菜 ひき肉
白菜 ツナ
豚肉 白菜
白菜 副菜
豚こま 白菜
