3
53kcal
約10分
#しめじ
#コンソメスープ
440kcal
約50分
#豚バラ薄切り肉
200kcal
約30分
#にんじん
#キャベツ
#玉ねぎ
#ベーコン
86kcal
約20分
#ソーセージ
#ごぼう
#焼き物(肉)
199kcal
#れんこん
183kcal
#豆苗
228kcal
#さつまいも
137kcal
約15分
#里芋
#ポタージュ・クリームスープ
13kcal
#中華スープ
100kcal
8kcal
#チンゲン菜
7kcal
約5分
18kcal
#ねぎ
10kcal
#えのき
12kcal
#もやし
92kcal
#ハム
#卵スープ
82kcal
116kcal
#味噌汁
68kcal
#わかめ
170kcal
#じゃがいも
45kcal
#レタス
#肉料理
#鶏もも肉
69kcal
#ブロッコリー
78kcal
#豆腐
19kcal
205kcal
#白菜
#鶏ひき肉
76kcal
#いんげん
93kcal
#切り干し大根
62kcal
小松菜 しめじ
ほうれん草 しめじ
豚肉 しめじ
白菜 しめじ
キャベツ しめじ
しめじ 卵
鮭 しめじ
豚こま しめじ
鶏肉 しめじ