82kcal
約5分
#しめじ
#中華スープ
#卵スープ
187kcal
約10分
#ほうれん草
#ソーセージ
#焼き物(肉)
16kcal
#えのき
#吸い物
40kcal
約15分
#しいたけ
#まいたけ
#三つ葉
147kcal
#じゃがいも
#味噌汁
86kcal
#豆腐
117kcal
#さつまいも
221kcal
約30分
#鶏もも肉
#にんじん
#大根
302kcal
#スープ・汁物・シチュー
158kcal
#ねぎ
#鶏ひき肉
440kcal
約50分
#豚バラ薄切り肉
296kcal
約20分
#かぼちゃ
#クリームスープ
347kcal
#ごぼう
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
83kcal
236kcal
#キャベツ
#合いびき肉
431kcal
#鶏肉
205kcal
#白菜
79kcal
#もやし
56kcal
#コンソメスープ
#玉ねぎ
#豚汁
109kcal
36kcal
178kcal
約40分
#マッシュルーム
#ポタージュ・クリームスープ
89kcal
#れんこん
70kcal
#里芋
243kcal
#クラムチャウダー
487kcal
#豚こま切れ肉
#水菜
91kcal
#たけのこ
90kcal
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