2
270kcal
約15分
#豆苗
-
約40分
#じゃがいも
#とうもろこし
#手羽中
147kcal
約10分
#ソーセージ
#ポトフ
#焼き物(肉)
346kcal
#スープ・汁物・シチュー
#チーズ
#玉ねぎ
83kcal
#ゴーヤー
86kcal
約20分
#ごぼう
#しめじ
155kcal
#にんじん
#大豆
195kcal
#オクラ
199kcal
#れんこん
422kcal
#ミックスビーンズ
#ミネストローネ
364kcal
約30分
#キャベツ
385kcal
180分〜
#豚肉
84kcal
約5分
#春菊
#コンソメスープ
78kcal
#ズッキーニ
#野菜のおかず
134kcal
#グリーンピース
93kcal
#切り干し大根
214kcal
#ポタージュ・クリームスープ
203kcal
#小松菜
284kcal
188kcal
209kcal
189kcal
#かぶ
201kcal
187kcal
#いんげん
198kcal
#アスパラ
#スープパスタ
149kcal
#ハンバーグ
#きのこ
111kcal
906kcal
#鶏もも肉
#ベーコン
#ブロッコリー
#ローストチキン