2
241kcal
約40分
＃手羽先
＃大根
111kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃ソーセージ
＃ミネストローネ
＃焼き物(肉)
183kcal
約15分
＃肉料理
＃鶏もも肉
＃にんじん
＃キャベツ
＃しめじ
＃味噌汁
-
＃鶏むね肉
＃チーズ
＃フライドチキン
＃トマトスープ
198kcal
＃アスパラ
＃スープパスタ
83kcal
＃ゴーヤー
84kcal
約5分
＃春菊
＃コンソメスープ
78kcal
＃ズッキーニ
＃野菜のおかず
73kcal
＃豆苗
134kcal
＃グリーンピース
86kcal
約20分
＃ごぼう
93kcal
＃切り干し大根
195kcal
＃オクラ
203kcal
＃カリフラワー
214kcal
＃ポタージュ・クリームスープ
＃小松菜
284kcal
188kcal
209kcal
184kcal
＃白菜
＃ピーマン
189kcal
＃かぶ
201kcal
187kcal
＃いんげん
＃エリンギ
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