【電子レンジ活用レシピ】レンチンで簡単！人気ランキング紹介

【電子レンジ活用レシピ】レンチンで簡単！人気ランキング紹介

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とびことイカの和風マヨパスタ
- 684kcal
- 約20分
- ＃イカ
- ＃和風パスタ
レンジで白ごはん
- 269kcal
- 約60分
レンジで栗ごはん
- 389kcal
- 約60分
- ＃炊き込みご飯
レンジでお赤飯
- 312kcal
- 約120分
- ＃赤飯・おこわ
レンジで五目ごはん
- 393kcal
- 約90分
- ＃炊き込みご飯
白いキーマカレー
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- 約15分
ジャンボ肉まん
- 338kcal
- 約30分
- ＃豚ひき肉
- ＃肉まん
オムすび
- 344kcal
- 約20分
- ＃おにぎり
鶏の中華照り焼き風
- 233kcal
- 約10分
- ＃鶏肉

カリフラワーライスのチャーハン風
- 249kcal
- 約15分
- ＃チャーハン
鶏ひき肉のねぎ塩チャーハン
- 587kcal
- 約5分
- ＃チャーハン
イワシと豆苗の混ぜうどん
- 522kcal
- 約10分
- ＃豆苗
磯辺つくね弁当
- 612kcal
- 約20分
- ＃鶏ひき肉
焼き鳥のタレでツナチャーハン
- 311kcal
- 約15分
レンジでペスカトーレ風パスタ
- 526kcal
- 約15分
- ＃パスタ
豚バラスライスのそのままくるくる蒸し
- 362kcal
- 約20分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃えのき
レンジで作るお好み焼き風
- 530kcal
- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃お好み焼き
お絵かき似顔絵ピザ
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- 約30分
たっぷりねぎだれの釜玉うどん
- 456kcal
- 約10分
- ＃ねぎ
- ＃釜玉うどん
高菜と卵のオートミールチャーハン
- 321kcal
- 約10分
- ＃明太子
- ＃チャーハン
スープの素でオートミールチャーハン
- 312kcal
- 約5分
ほうれん草とトマトのスープパスタ
- 243kcal
- 約10分
かぼちゃとトマトのスープパスタ
- 272kcal
- 約10分
ブロッコリーとトマトのスープパスタ
- 244kcal
- 約10分
オクラとトマトのスープパスタ
- 246kcal
- 約10分
グリンピースとトマトのスープパスタ
- 246kcal
- 約10分
コーンとトマトのスープパスタ
- 259kcal
- 約10分
しめじとトマトのスープパスタ
- 244kcal
- 約10分
キャベツのトマトスープパスタ
- 192kcal
- 約10分
パプリカのトマトスープパスタ
- 194kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃スープパスタ

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