はちみつプリン

電子レンジ(主食)の人気レシピ・作り方

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ズッキーニとバジルのトマトそうめん
- 453kcal
- 約20分
- ＃そうめん
鶏肉とかぼちゃのタンドリー風炒め
- 224kcal
- 約10分
- ＃かぼちゃ
- ＃鶏ひき肉
おかゆの作り方(レンジ)
- 134kcal
- 約40分
- ＃お粥
ふわふわホットケーキ
- 113kcal
- 約15分
- ＃ホットケーキミックス
- ＃パンケーキ
レンジで作るソース焼きそば
- 585kcal
- 約10分
- ＃ソース焼きそば
なすときゅうりのごまみそ丼
- 306kcal
- 約20分
明太納豆のふわとろそうめん
- -
- 約10分
キャベツとひき肉のごまみそ蒸し
- 267kcal
- 約15分
- ＃豚ひき肉
- ＃キャベツ
トマトの豆乳ごまだれうどん
- 438kcal
- 約15分
- ＃冷たいうどん

しいたけのすき焼き風そぼろ丼
- 721kcal
- 約15分
- ＃合いびき肉
- ＃そぼろ丼
レンジでグリーンカレー
- 779kcal
- 約15分
- ＃カレー
- ＃パプリカ
レンジでペスカトーレ風パスタ
- 526kcal
- 約15分
- ＃パスタ
豚バラスライスのそのままくるくる蒸し
- 362kcal
- 約20分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃えのき
鶏の中華照り焼き風
- 233kcal
- 約10分
- ＃鶏肉
イワシと豆苗の混ぜうどん
- 522kcal
- 約10分
- ＃豆苗
レンジで作るお好み焼き風
- 530kcal
- 約10分
- ＃豚バラ薄切り肉
- ＃お好み焼き
お絵かき似顔絵ピザ
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- 約30分
しっとりささみのチーズ親子丼
- 636kcal
- 約15分
- ＃チーズ
- ＃親子丼
豚ひき肉とキムチのオートミール炒飯
- 418kcal
- 約10分
高菜と卵のオートミールチャーハン
- 321kcal
- 約10分
- ＃明太子
- ＃チャーハン
スープの素でオートミールチャーハン
- 312kcal
- 約5分
グリンピースとトマトのスープパスタ
- 246kcal
- 約10分
コーンとトマトのスープパスタ
- 259kcal
- 約10分
ピーマンのトマトスープパスタ
- 189kcal
- 約10分
パプリカのトマトスープパスタ
- 194kcal
- 約10分
- ＃ベーコン
- ＃スープパスタ
玉ねぎのトマトスープパスタ
- 201kcal
- 約10分
アスパラのトマトスープパスタ
- 187kcal
- 約10分
ズッキーニのトマトスープパスタ
- 189kcal
- 約10分
磯辺つくね弁当
- 612kcal
- 約20分
- ＃鶏ひき肉
和風野菜のレンジカレー
- 637kcal
- 約15分
- ＃豚こま切れ肉
- ＃ポークカレー

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