【魚介・魚料理の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気順に紹介

【魚介・魚料理の簡単レシピ】定番からアレンジまで人気順に紹介

全レシピ管理栄養士監修！魚介を使ったレシピ一覧をご紹介。照り焼きや煮物といった料理の作り方が動画とテキストで簡単に分かります。「簡単・時短」や「レンジ」などお好みの条件で絞り込んで検索いただけますので、作りたい料理がきっと見つかります♪

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ブロッコリーとえびの塩炒め
- 136kcal
- 約15分
- ＃ブロッコリー
- ＃えび
鯖の塩焼き
- 166kcal
- 約15分
- ＃焼き魚
- ＃サバ
さんまの味噌煮
- 491kcal
- 約15分
- ＃煮魚
- ＃サンマ
白菜とたらのしょうが煮
- 163kcal
- 約20分
ちくわ串
- 67kcal
- 約10分
鮭ときのこのホイル焼き
- 168kcal
- 約30分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ホイル焼き
フライパンで鮭の塩焼き
- 151kcal
- 約10分
- ＃鮭・サーモン
- ＃焼き魚
鯛の煮付け
- 296kcal
- 約30分
- ＃ねぎ
- ＃煮魚
イカの煮付け
- 218kcal
- 約15分
- ＃イカ
- ＃煮物(魚介)

鮭マヨホイル焼き
- 247kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
- ＃ホイル焼き
冷凍赤魚の煮付け
- 145kcal
- 約20分
- ＃煮魚
ちくわの磯辺揚げ
- 142kcal
- 約10分
冷凍塩鯖の焼き方
- -
- 約15分
- ＃焼き魚
- ＃サバ
イカのマヨ焼き
- 192kcal
- 約20分
- ＃イカ
カジキの照り焼き
- 316kcal
- 約20分
ブリのバター醤油焼き
- 377kcal
- 約20分
- ＃ブリ
こってり味しみぶり大根
- 366kcal
- 約60分
鮭のちゃんちゃん焼き
- 336kcal
- 約15分
ちくわとこんにゃくのピリ辛煮
- 150kcal
- 約15分
- ＃こんにゃく
- ＃煮魚
鮭としいたけのみそバター炒め
- 262kcal
- 約20分
- ＃鮭・サーモン
サバの水煮缶で簡単みぞれ煮
- 338kcal
- 約15分
- ＃煮魚
- ＃サバ缶
さんまの蒲焼き
- 419kcal
- 約10分
- ＃サンマ
塩サバのごまマヨ焼き
- 341kcal
- 約20分
- ＃焼き魚
- ＃サバ
しらたきの明太子炒め
- 75kcal
- 約20分
塩サバの竜田揚げ
- 299kcal
- 約30分
- ＃サバ
えびとブロッコリーの卵炒め
- 256kcal
- 約15分
- ＃えび
鮭ときのこのちゃんちゃん焼き
- 293kcal
- 約20分
イカと大根と里芋のこっくり煮
- 198kcal
- 約30分
屋台風イカ焼き
- 296kcal
- 約20分
- ＃焼き魚
- ＃イカ
鮭とキャベツのめんつゆマヨ炒め
- 338kcal
- 約15分
- ＃キャベツ
- ＃鮭・サーモン

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