定番！
赤魚の煮付け

魚はさまざまな種類がありますが、購入したあとに何を作ろうか迷うことはないでしょうか。 忙しいときだと簡単に作れる料理がよいですが、そうすると焼いて食べることが多くなってしまうかもしれません。 そんなときは、鍋ひとつで作れる煮付けはいかがでしょう。調味料で魚を煮るだけで、ごはんによく合うおかずが作れますよ。煮付けは味の調整が難しい印象がありますが、黄金比を用いて味付けすればおいしく仕上がります。 また、煮付けと煮魚、このふたつはよく似た料理ですが違いがあります。 煮魚は、沸騰させた調味料の中でじっくりと煮て味を付けるのに対し、煮付けは、短い時間で少ない煮汁を煮つめて魚にからめながら味付けをします。 この記事では、短時間でふっくらと仕上がる簡単な煮付けのレシピをご紹介します。

野菜とお肉が同時に摂れて簡単に作れる「冷しゃぶ」。そんな冷しゃぶですが、いつも単品になってしまう、冷しゃぶはメインかサラダかわからない、栄養バランスの良い食事がわからないという方も多いのではないでしょうか。 この記事では、冷しゃぶに合う献立のレシピをご紹介します。暑い日にぴったりな料理ですが、冷たい料理ばかり食べると身体が冷えてしまうので、温かい料理もご紹介します。

スーパーの冷凍コーナーなどでよく見かける「赤魚（アカウオ）」。塩焼きや煮付けなどにして食べるとおいしい人気の魚です。比較的値段も安いので、購入したことがある人も多いのではないでしょうか。しかし、赤魚とはどんな魚か知らない人は意外と多いかもしれません。 こちらの記事では、赤魚の特徴や調理法、赤魚を使ったおすすめのレシピなどをご紹介します。