6
446kcal
約20分
#豚ロース薄切り肉
#肉巻き
800kcal
約30分
#チーズ
#もやし
#揚げ物(野菜)
177kcal
#パプリカ
#お肉のサラダ
371kcal
約15分
#キャベツ
440kcal
#みょうが
#ねぎ
469kcal
#玉ねぎ
279kcal
#豆苗
386kcal
#切り干し大根
#煮物(野菜)
592kcal
#とんかつ用肉
-
530kcal
344kcal
#大根
393kcal
#にんじん
#細ねぎ
493kcal
#里芋
#唐揚げ
498kcal
#アスパラ
331kcal
#白菜
#蒸し物・お浸し(野菜)
512kcal
#カリフラワー
238kcal
#こんにゃく
467kcal
#アボカド
547kcal
#ズッキーニ
368kcal
#れんこん
418kcal
486kcal
#じゃがいも
387kcal
655kcal
#塩焼きそば
231kcal
#おにぎり
309kcal
731kcal
#いんげん
271kcal