6
346kcal
約15分
＃こんにゃく
＃豚ロース薄切り肉
＃肉巻き
323kcal
＃三つ葉
255kcal
422kcal
約30分
＃いんげん
＃おにぎり
231kcal
317kcal
＃香味野菜
＃みょうが
415kcal
＃しょうが
269kcal
＃ねぎ
96kcal
＃えのき
1143kcal
＃カツ丼
360kcal
＃ひじき
440kcal
238kcal
＃とんかつ用肉
372kcal
＃にんじん
390kcal
＃しめじ
＃小松菜
425kcal
＃アスパラ
191kcal
＃ほうれん草
302kcal
496kcal
＃たけのこ
800kcal
＃チーズ
＃もやし
＃揚げ物（野菜）
710kcal
＃アボカド
＃キムチ
177kcal
＃パプリカ
＃お肉のサラダ
293kcal
約20分
＃レタス
183kcal
＃大葉
＃春雨
389kcal
約10分
＃トマト
254kcal
471kcal
205kcal
＃キャベツ
631kcal
＃かき揚げ
335kcal
