4
63kcal
約30分
＃豚ひき肉
＃揚げ餃子
354kcal
約20分
＃なす
＃ひき肉
532kcal
＃キャベツ
＃焼き餃子
334kcal
＃豆腐
＃ねぎ
＃麻婆豆腐
235kcal
約15分
＃もやし
475kcal
＃きのこ
＃小松菜
612kcal
＃水餃子
306kcal
＃豚肉
437kcal
＃鶏ひき肉
＃シュウマイ
379kcal
＃玉ねぎ
321kcal
＃れんこん
124kcal
＃たけのこ
＃大葉
＃春巻き
58kcal
＃えび
＃チンゲン菜
237kcal
＃ワンタン
51kcal
約60分
＃小籠包
約120分
397kcal
約10分
402kcal
＃春雨
448kcal
＃ピーマン
326kcal
＃しめじ
＃合いびき肉
＃えのき
388kcal
465kcal
＃豚ロースしゃぶしゃぶ肉
＃肉巻き
266kcal
＃野菜のおかず
480kcal
＃チーズ
＃明太子
＃餃子
-
＃にんにく
＃しょうが
＃かに玉・ニラ玉
315kcal
＃トマト
＃枝豆
約40分
365kcal
310kcal
＃大根
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ひき肉 キャベツ
ひき肉 ピーマン
ひき肉 じゃがいも
ひき肉 玉ねぎ
ひき肉 なす
ひき肉 もやし
ひき肉 豆腐
とりひきにく
ひき肉 パスタ
