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シャキうま！

かまぼこと水菜のからしあえ

サラダ風にからしとあわせることで！癖になる味わいに♡ かまぼこで味にアクセントを♪

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調理時間約10分

カロリー

63kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

水菜 1/4袋
かまぼこ 1/2個
☆たれ
オリーブオイル小さじ1
からし小さじ1/4
しょうゆ小さじ1
酢小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

1.

水菜は食べやすい大きさに切る。かまぼこは短冊切りにする。
2.

ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、かまぼこを加えて混ぜたら完成。

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