DELISH KITCHEN

風味豊かに!
水菜とかまぼこの柚子胡椒和え

4.5

調理時間

5

費用目安

200前後

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シャキシャキの水菜が美味しい!かまぼこを入れて簡単に旨みアップ!かまぼこはちくわなどでも代用できます!

  • カロリー

    65kcal

  • 炭水化物

    7.3g

  • 脂質

    1.6g

  • たんぱく質

    6.1g

  • 糖質

    5.6g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 水菜 1/2袋(100g)
  • かまぼこ 1/2本
  • 白いりごま大さじ1/2
  • ☆調味料
  • めんつゆ[3倍濃縮]大さじ1/2
  • 柚子胡椒小さじ1/2
  • 大さじ1

手順

  1. 1

    水菜は3cm幅に切る。

  2. 2

    かまぼこは細切りにする。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、水菜、かまぼこを加えて混ぜる。

    ポイント

    柚子胡椒はお好みで調整してください。

  4. 4

    器に盛り、白いりごまをふる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.5

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  • S

    ピリッとして美味しかったです! 色々アレンジできそう! 一瞬で作れて有難かった

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