DELISH KITCHEN

わさびの風味がアクセント!

ほうれん草とかまぼこのわさび和え

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    56kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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お手軽時短レシピ♪ かまぼこの塩気を生かして調味は控えめに♪ からしや七味に変えても◎

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    鍋に湯をわかし、ほうれん草を入れてゆで、水にさらし、水気を絞り食べやすい大きさに切る。かまぼこは千切りにする。

  2. 2

    ボウルにしょうゆ、わさびを入れて混ぜ、ほうれん草、かまぼこを加えてあえる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • シャケ(減塩努力)

    かまぼこがなくてカニカマで。 普通のおひたしも好きですが、わさび醤油も美味しいです。
  • 凛子

    余っていたかまぼこで作りました。色がきれいなかまぼこだとよりきれいに仕上がりますね。 他の方のコメントを参考にさせていただいて、カニカマで作っても美味しかったです。
  • ぽんぬふ

    お雑煮用に買ったかまぼことほうれん草が余ったので作ってみました。わさび醤油が効いて美味しいです。とても簡単にできますし、余った食材でおかずの一品になるので一石二鳥です!
  • もんぴー

    三色丼のみどりの野菜の部分に こちらのわさび醤油和えを白いかまぼこで作って入れてみました。 とっても美味しく旦那に好評でした♪

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