DELISH KITCHEN

なめらかな美味しさ!

鶏肉とアボカドのごまマヨ炒め

4.0

(4件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    495kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

アボカドと鶏肉の相性抜群! なめらかな口当たりが美味しい! トマトがアクセント♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは2cmの角切り、ミニトマトは縦半分に切る。鶏肉は一口大に切る。

  2. 2

    ボウルに☆の調味料を入れて混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を入れて中火で炒め、焼き色がついたら酒を加え、蓋をして2分弱火で蒸し焼きにする。

  4. 4

    アボカド、ミニトマトを加えてさっと炒め、☆たれを加えて全体に絡める。塩こしょうで味を整えて完成。

レビュー

4.0

(4件)

※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「鶏もも肉」の基本

「トマト」の基本

「アボカド」の基本