DELISH KITCHEN

プリプリホタテがたまらない!

ニラとホタテのオイスターソース炒め

3.8

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    164kcal

  • 費用目安

    800前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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ホタテとニラの相性は抜群!オイスターソースの香りが食欲をそそります♪にんにくの香りがあとをひく一品です!

材料 【2人分】

  • ホタテ[ゆで] 160g
  • ニラ 1束
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油大さじ1
  • ☆炒めだれ
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1/2
  • オイスターソース大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2

手順

  1. 1

    ニラは食べやすい長さに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ホタテを入れて中火で1〜2分炒める。ニラ、塩こしょうを加えてさっと炒める。

  3. 3

    ☆を加え、全体を炒め合わせる。

レビュー

3.8

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)

※レビューはアプリから行えます
  • かるかんころ

    私も少し味が濃いかもと思いました😅が、美味しかったです。次回は調味料減らしてみます。
  • スヌーピー

    簡単に作れました。 少し量が少なかったので長ネギを斜めに刻み一緒に炒めました。 オイスターソースがきいてて美味しかった😋 お皿に盛り付ける前にごま油を入れて香りつけました。
  • ぽん福

    春が旬の組み合わせ、素敵。味が濃いので、私はもう少し薄い方がいいです。汁が残ったので、じゃがいもを一口大に切ってレンジで温めて足しました。美味。
  • とも

    冷凍ホタテを使用したからか、水分が出てしまったのが心残り。 味は想像通りながら美味しい。

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