DELISH KITCHEN

レンジで簡単♪

豚とレタスのにんにく塩バター蒸し

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    358kcal

  • 費用目安

    400前後

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バターの風味が口に広がります♪ さっぱり味付けだからパクパク食べれちゃう! 野菜もいっぺんにたくさん取れちゃいます!

材料 【2人分】

  • レタス 5枚
  • 豚バラ薄切り肉 150g
  • ポン酢しょうゆ大さじ1
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • 有塩バター10g
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。 豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れてふんわりとラップをし600Wのレンジで30秒加熱し混ぜる。

  3. 3

    耐熱の器に1レタス、豚肉の順に重ねる。

  4. 4

    3をかけ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し、器に盛りポン酢しょうゆをかける。

レビュー

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  • saoo

    簡単だし美味しい! レンジで出来るところがポイント❣️ 忙しい時にすぐ出来る一品に追加😋

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