あさりの旨味たっぷり♪
あさりだしうどん
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調理時間
約30分
費用目安
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さっぱりおだしのあさりうどん! 旬のキャベツもたっぷり摂れてヘルシー♪ 本つゆがあさりの旨味を引き立てます♪
手順
1
あさりは砂抜きし、殻と殻をこすり合わせてよく洗う。
2
キャベツはひと口大に切る。黄パプリカは3cmの長さの薄切りにする。にんにくは薄切りにする。
3
鍋に湯をわかし、うどんを入れて袋の表記時間通りゆで、冷水でしめて、水気を切る。
4
鍋にサラダ油、にんにくを入れて熱し、にんにくの香りが出てきたら、あさり、キャベツ、パプリカを加えて炒める。
5
キッコーマン濃いだし本つゆ、水を加えて、あさりの口が開くまで煮る。
6
器にうどんを盛り、5をかける。
レビュー
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