DELISH KITCHEN

スピード副菜!

レタス丸ごと使い切りサラダ

4.0

(4件)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    130kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

レタスはさっとゆでることで程よいシャキシャキ感に♪ごまの香りとにんにくがアクセントになり、お酒のお供にもぴったりな一品です!

材料 【3人分】

  • レタス 1個(400g)
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • 牛スープの素小さじ1
  • ごま油大さじ2
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 白いりごま大さじ2

手順

  1. 1

    レタスは2等分に切る。

  2. 2

    鍋にたっぷりの湯をわかし、レタスを1個ずつ入れてそれぞれ30秒程ゆでて、水にさらし、水気を切る。芯を切り落とし、食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、レタスを加えて混ぜる。

レビュー

4.0

(4件)

※レビューはアプリから行えます

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「レタス」の基本

「よく使う野菜」の基本