パプリカ一つでパパッと！
パプリカのごまあえ
調理時間
約10分
カロリー
88kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
8.6g
脂質
5.6g
たんぱく質
2.1g
糖質
6.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
パプリカと身近な調味料で、あっという間にできる副菜です。忙しい時におすすめな特急レシピ♪是非お試しください。
手順
1
パプリカは縦半分に切ってへたと種を取り、横にして5mm幅に切る。
ポイント
長い場合はさらに半分に切る。
2
ボウルに、☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにごま油を入れて熱し、パプリカを入れて中火でしんなりするまで炒めて取り出す。
4
2に3のパプリカを加えて混ぜる。
レビュー
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- 畑に黄色いパプリカしか無くそれで作りました 美味しかったです 皆様の写真を拝見しますとやはり赤の方が映えると思います お買いになる方には赤パプリカをおすすめ致します
ひめ
美味しかった！赤パプリカで困った時にまた作ります。スヌーピー
パプリカだけではなくエリンギを加えても美味しいです。簡単に作れて1品足りない時に便利😃みっちゃん
パプリカが甘くて食べやすかったです。
AT1942