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ドレッシングの新定番!

サラダチキンと春野菜のコンポタサラダ

野菜嫌いのお子様もパクパク食べられちゃう一品♪ コンポタドレッシングのコクと甘みで食材の美味しさが引き立つ! 副菜にも使えるセブンのサラダチキンで"ちょい手料理"、ぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    スナップエンドウは筋をとり、耐熱皿にのせてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する、水にさらして粗熱をとり、水気を切る。フリルレタスは食べやすい大きさにちぎる。

  2. 2.

    サラダチキンは食べやすい大きさにほぐす。半熟ゆで卵は半分に切る。

  3. 3.

    (コンポタドレッシング)耐熱容器にコーンポタージュ、牛乳を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで30秒加熱して混ぜる。マヨネーズを加えて混ぜる。

  4. 4.

    器に、フリルレタス、スナップエンドウ、ミニトマト、サラダチキン、半熟ゆで卵を彩りよく盛り、粉チーズをちらす。コンポタドレッシングをかける。

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