DELISH KITCHEN

さっぱり食べられる!
トマトの塩麹マリネ

4.4

調理時間

5

費用目安

100前後

お気に入りに追加

塩麹の旨味とコクを使ったさわやかな副菜をご紹介!トマトの甘みと酸味を引き立ててくれる味付けです。トマト一つで贅沢な副菜ができるのも嬉しい♪忙しい時におすすめのレシピです!

  • カロリー

    60kcal

  • 炭水化物

    7.7g

  • 脂質

    3.2g

  • たんぱく質

    0.9g

  • 糖質

    6.7g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • トマト 1個(200g)
  • ☆マリネ液
  • 塩麹大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1
  • オリーブオイル大さじ1/2

手順

  1. 1

    トマトはへたを取り、縦半分に切る。切り口を下にして4等分の放射状に切り分け(くし形切り)、さらに半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えてあえる。

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • ShOkOtArO☻

    塩麹作ったので活用レシピ探してました♪ トマトは塩で食べることが多いのですが、塩麹マリネすごく美味しくてハマりました❤️ さっぱりして暑い日に最高〜☀️
  • ポッ!

    いつものマリネより好みでした💖💖
  • まりちゃん

    冷蔵庫に余りがちな塩麹が生きました!サッパリして美味しかったです。
  • うさぎのママ🐰🌸

    トマトだけでなくオレンジとブロッコリーの茎も入れました🍅🥦🍊 サラダチキンも合いそうですね 塩麹でしょっぱくならないか心配でしたが大丈夫でした 美味しかったですがでもそんなに特徴がないというか、、

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「トマト」の基本

「その他の野菜料理」の基本