さっぱり食べられる！
トマトの塩麹マリネ
調理時間
約5分
カロリー
60kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
7.7g
脂質
3.2g
たんぱく質
0.9g
糖質
6.7g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
塩麹の旨味とコクを使ったさわやかな副菜をご紹介！トマトの甘みと酸味を引き立ててくれる味付けです。トマト一つで贅沢な副菜ができるのも嬉しい♪忙しい時におすすめのレシピです！
手順
1
トマトはへたを取り、縦半分に切る。切り口を下にして4等分の放射状に切り分け(くし形切り)、さらに半分に切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えてあえる。
レビュー
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- トマトだけでなくオレンジとブロッコリーの茎も入れました🍅🥦🍊 サラダチキンも合いそうですね 塩麹でしょっぱくならないか心配でしたが大丈夫でした 美味しかったですがでもそんなに特徴がないというか、、
まりちゃん
冷蔵庫に余りがちな塩麹が生きました！サッパリして美味しかったです。ゆう
簡単ですごく美味しかったです！ さっぱりしていて夏にぴったり☀️かなみ
ハムを入れてみました
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うさぎのママ🐰🌸