1. シャキシャキ食感がアクセント!鶏むね肉とセロリの焼きマリネ

シャキシャキ食感がアクセント!

鶏むね肉とセロリの焼きマリネ

【冷蔵保存4~5日】糖質1人分1.0g♪あっさりな鶏むね肉も、焼き目をつけて香ばしくすることで、満足度が上がります♪味付けは塩と酢でシンプルですが、オリーブオイルのコクで食べごたえのある一品に!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    425kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり