あっさり味!
豚バラ大根のめんつゆ煮
大根の葉を彩りに活用すれば、少ない素材でちゃんとおかずが完成♪味付けには万能調味料のめんつゆも大活躍します!おろししょうがを加えることであっさりとした風味に仕上がり、豚バラ肉もペロリと食べられるレシピです。
カロリー
364kcal
炭水化物
9.2g
脂質
28.7g
たんぱく質
12.5g
糖質
7.5g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
大根の葉は1cm幅に切る。大根はピーラーで厚めに皮をむき、縦十字に切る。切り口を下にして5mm幅の薄切りにする。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。大根を加えて油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で5分煮る。大根の葉を加えて2分煮る。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
K.F