トロトロあつあつ！
丸ごと玉ねぎのミートグラタン
オーブンでじっくり焼いて甘味たっぷりな玉ねぎに仕上げたミートグラタンをご紹介します！玉ねぎの中身はみじん切りにしてミートソースに使うので、無駄なく調理できるのが嬉しいポイント♪中からジュワッと溢れ出す肉汁がたまらないおいしさです！
- 調理時間 約50分
カロリー
254kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
《下準備》オーブンを200℃に予熱する。
2.
玉ねぎはスプーンで中身をくり抜く。くり抜いた部分はみじん切りにする。
3.
ボウルにみじん切りにした玉ねぎ、☆を入れてよく混ぜる(肉だね)。
4.
くり抜いた玉ねぎに肉だねを等分に詰める。
5.
天板にクッキングシートを敷き、4をのせる。200℃に予熱したオーブンで肉だねと玉ねぎに火が通るまで30分焼く。取り出してピザ用チーズを等分にちらし、さらに5分焼く。
6.
パセリをちらす。
レビュー
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