1. トロトロあつあつ!丸ごと玉ねぎのミートグラタン

トロトロあつあつ!

丸ごと玉ねぎのミートグラタン

オーブンでじっくり焼いて甘味たっぷりな玉ねぎに仕上げたミートグラタンをご紹介します!玉ねぎの中身はみじん切りにしてミートソースに使うので、無駄なく調理できるのが嬉しいポイント♪中からジュワッと溢れ出す肉汁がたまらないおいしさです!

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つくった

  • 調理時間 約50分
  • カロリー

    254kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

作り方

  1. 1.

    《下準備》オーブンを200℃に予熱する。

  2. 2.

    玉ねぎはスプーンで中身をくり抜く。くり抜いた部分はみじん切りにする。

  3. 3.

    ボウルにみじん切りにした玉ねぎ、☆を入れてよく混ぜる(肉だね)。

  4. 4.

    くり抜いた玉ねぎに肉だねを等分に詰める。

  5. 5.

    天板にクッキングシートを敷き、4をのせる。200℃に予熱したオーブンで肉だねと玉ねぎに火が通るまで30分焼く。取り出してピザ用チーズを等分にちらし、さらに5分焼く。

  6. 6.

    パセリをちらす。

レビュー

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