DELISH KITCHEN

優しい味わい♪

大根とカニ缶の和風煮

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    109kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    19.4g

  • 脂質

    0.3g

  • たんぱく質

    4.6g

  • 糖質

    16.7g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

カニ缶のコクが染みた大根の和風煮をご紹介します。大根の葉も使って彩りをプラスしました♪たれのとろみ付けは大根を取り出してから行い、大根が煮崩れするのを防ぎましょう!優しい味付けなので、箸休めにぴったりの一品です。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    大根は2cm幅の輪切りにする。皮を厚めにむき、半分に切る(半月切り)。大根の葉は根元を切り落とし、1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンに大根、かぶるくらいの水(分量外:適量)を入れて煮立ったらふたをし、弱火で5分ゆでて水気を切る。

  3. 3

    鍋に大根、和風顆粒だし、みりん、水(250cc)を入れて混ぜ、中火で熱して煮立ったらふたをし、大根がやわらかくなるまで弱火で10分ほど煮る。

  4. 4

    カニ缶、塩、しょうゆを加えて混ぜ、ふたをして5分煮る。大根の葉を加えて混ぜ、さっと煮る。大根を取り出して器に盛る。

    ポイント

    カニ缶は缶汁を切りましょう!

  5. 5

    4の鍋を再び熱し、水溶き片栗粉を加えてとろみがつくまで混ぜながら中火で煮る。4の大根にかける。

レビュー

-

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  • ぶーちゃん

    おせちの一品に🎍聖護院大根で作る。 おせちの煮しめは飽きたから。 蟹缶で白だしで綺麗な赤と白にしあげた。 正解‼️聖護院大根の方が甘味があって大根よかいい。 火の入り方も早い。 この時期だけ?かな。今を味わって‼️

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