1. 旨味が凝縮!しいたけのグリル焼き

旨味が凝縮!

しいたけのグリル焼き

魚焼きグリルを使ってしいたけを手軽に焼きましょう。グリルを使うと直火で焼くことができ、旨味をギュッと閉じ込めます!かさの内側に水分がうっすら溜まったら焼き上がりです。焼き過ぎに注意し、お好みの調味料でお召し上がりください♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    7kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    しいたけは軸を切り落とす。

  2. 2.

    魚焼きグリルの網にしいたけをかさの内側が上になるように並べる。しいたけから水分が出てくるまで強火で4〜5分焼く。

    TIPS

    今回は両面焼きグリルを使用しています。塩、しょうゆ、ポン酢などお好みの調味料でお召し上がりください。

レビュー

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