DELISH KITCHEN

食べ応え抜群!

えびとキムチのお好み焼き

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    461kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    53g

  • 脂質

    17.2g

  • たんぱく質

    20.8g

  • 糖質

    49.6g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ご自宅で簡単に作れるお好み焼きをご紹介♪旨味たっぷりなえびと旨辛のキムチが相性抜群で、食欲をそそります。ビールにぴったりな一品ですので、ぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは粗みじん切りにする。キムチは大きい場合は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    むきえびは水気をふきとる。

    ポイント

    むきえびは下処理済みのものを使っています。背わたがある場合は取り除き、水で洗ってから使用しましょう。

  3. 3

    ボウルに薄力粉、和風顆粒だし、水を入れて混ぜる。卵、揚げ玉、キャベツ、キムチを加えて空気を含ませるようにして混ぜる。むきえびを加えて混ぜる(生地)。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、生地を入れて丸く広げて焼き色がつくまで中火で焼く。裏に返し、ふたをして生地に火が通るまで弱めの中火で5分ほど焼く。

  5. 5

    ふたを取り、裏返してカリッとするまで中火で1〜2分焼く。

  6. 6

    器に盛り、★をのせる。

レビュー

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