ポリ袋を活用♪
なすのはさみ照り焼き
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( - 件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
肉だねはポリ袋を使えば洗い物を少なく、手軽に作れます♪とろとろのなすと甘辛味付けが食欲をそそります！卵黄を添えてお召し上がりください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
249kcal
炭水化物
12.7g
脂質
11.9g
たんぱく質
20.1g
糖質
10.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
