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まとめて作って平日楽々♪
塩バター鶏じゃが

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(1件)

調理時間

約20分

費用目安

500円前後

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【冷蔵3日】主材料2つで作る洋風肉じゃがです。バターのコクと鶏の旨みで濃厚な味わいに♪じゃがいもとの相性も抜群です！ぜひお試しください。

  • カロリー

    359kcal

  • 炭水化物

    29.6g

  • 脂質

    17.1g

  • たんぱく質

    16.8g

  • 糖質

    27.8g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【作りやすい分量(4人分)】

  • 鶏もも肉 1枚(350g)
  • じゃがいも 4個(600g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • 塩小さじ1/2
  • 有塩バター15g
  • 肉の下味用
  • 塩こしょう少々
  • ☆調味料
  • 酒大さじ2
  • みりん大さじ2
  • 砂糖大さじ1/2
  • 水200cc

「鶏もも肉」の基本

「じゃがいも」の基本

「肉じゃが」の基本

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