2
327kcal
約10分
#三つ葉
#雑炊・おじや
#もずく
29kcal
約5分
#大根
#なめこ
#和え物(野菜)
73kcal
約15分
-
60分〜
#鶏もも肉
#油揚げ
#炊き込みご飯
49kcal
#しらす
341kcal
#あさり
366kcal
約60分
#鶏むね肉
#しょうが
655kcal
約30分
#ちらし寿司
382kcal
約20分
#かき揚げ
380kcal
#厚揚げ
246kcal
#豚こま切れ肉
#しめじ
53kcal
#きのこ
#お浸し
293kcal
324kcal
#にゅうめん
400kcal
#あたたかい蕎麦
255kcal
約40分
#にんじん
#しいたけ
372kcal
376kcal
#貝類
184kcal
#手まり寿司
166kcal
#れんこん
223kcal
#えび
#お祝い・パーティ寿司
#豚バラ薄切り肉
355kcal
#鶏肉
50kcal
#なす
#ハム
451kcal
68kcal
#鮭・サーモン
441kcal
63kcal
#たけのこ
#いなり寿司
#長芋・山芋
#納豆
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉