882kcal
約50分
#大根
#豚バラブロック肉
267kcal
約30分
#手羽元
414kcal
#手羽先
#ねぎ
#サムゲタン
492kcal
約60分
#角煮
432kcal
#れんこん
343kcal
348kcal
#キャベツ
#合いびき肉
#ロールキャベツ
143kcal
292kcal
約20分
#鶏もも肉
#じゃがいも
#肉じゃが
168kcal
#イカ
#煮物(魚介)
#しょうが
307kcal
#里芋
269kcal
#ごぼう
#こんにゃく
#筑前煮
-
#チーズ
#トマト
#新玉ねぎ
314kcal
約半日
#豚ロース肉
#煮豚・チャーシュー
664kcal
#にんじん
#玉ねぎ
#牛タン
#ビーフシチュー
386kcal
493kcal
#ポトフ
283kcal
781kcal
#煮物(肉)
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