4
-
約50分
#鶏肉
#唐揚げ
#鶏もも肉
339kcal
約30分
399kcal
約20分
483kcal
#豚肉
#ねぎ
345kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#香味野菜
139kcal
676kcal
#大豆
503kcal
約45分
#ごぼう
284kcal
#れんこん
269kcal
#えび
530kcal
#明太子
366kcal
274kcal
約10分
#細ねぎ
#豚ロース厚切り肉
397kcal
296kcal
539kcal
452kcal
#鶏むね肉
556kcal
611kcal
317kcal
#鮭・サーモン
#トマト
433kcal
437kcal
#チーズ
#春菊
803kcal
439kcal
#なめこ
378kcal
507kcal
428kcal
唐揚げ丼