2
67kcal
約10分
#玉ねぎ
96kcal
約30分
#もやし
#ピーマン
169kcal
164kcal
#きのこ
#さつまいも
92kcal
約5分
#ブロッコリー
394kcal
約20分
#にんじん
#なす
#豚ロース薄切り肉
#豚ロース肉
166kcal
#ベーコン
#小松菜
41kcal
150kcal
約15分
-
#大学芋
412kcal
#キャベツ
#豚バラ薄切り肉
259kcal
#豚肉
#白菜
311kcal
#ほうれん草
#かぼちゃ
170kcal
#明太子
88kcal
#しめじ
261kcal
#豚こま切れ肉
#大根
119kcal
#レタス
104kcal
#オクラ
#ツナ缶
310kcal
#鶏もも肉
180kcal
66kcal
#ねぎ
124kcal
#ささみ
189kcal
381kcal
246kcal
101kcal
#鶏肉
31kcal
#豆苗