DELISH KITCHEN

ホックホク!

かぼちゃのごまみそ蒸し

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    176kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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切ってレンジで加熱するだけ! 子供から大人まで大人気メニュー! お弁当にも最適!

材料 【2人分】

  • かぼちゃ 1/4個
  • ☆調味料
  • みりん小さじ2
  • みそ小さじ2
  • 白すりごま大さじ1
  • 大さじ2

手順

  1. 1

    かぼちゃは種とわたを取り除き、半分の長さに切り、5mm幅の薄切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。

  3. 3

    2にかぼちゃを入れて混ぜる。

  4. 4

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して混ぜる。

  5. 5

    再度、ふんわりとラップをし600Wのレンジで3分加熱する。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • むー

    おいしかったです。少ししょっぱかったので次回は味噌を減してみようと思います。
  • にゃんにゃむニーナ

    お味噌汁の味噌とは違うお味噌を使いました。美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
  • プリン

    いつものかぼちゃ煮とちがって新鮮な味で美味しかった!
  • kana

    ほくほくで美味しかったです!

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