レンジで簡単♪
じゃがいものおかかバター
オールレンジ仕上げの手早くできる、バター香るじゃがいも副菜のご紹介です。じゃがバターとおかかの組み合わせは一度食べたらやみつき間違いなし！お魚にも、お肉にも合う万能な一品です。
カロリー
130kcal
炭水化物
19.5g
脂質
4.2g
たんぱく質
3.6g
糖質
18.1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して水気を切る。
ポイント
じゃがいもは竹串がすっと入るまで加熱しましょう。
2
1のじゃがいもをボウルに入れ、バターを加えて溶けるまで混ぜる。残りの☆を加えてあえる。
レビュー
4.2
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☆りーたん☆