レンジで簡単♪
春キャベツの塩こんぶ和え
材料3つのパパッとメニューのご紹介です！塩昆布の旨みと春キャベツの甘みが相性抜群な一品です。春キャベツをレンジ加熱した後はあえるだけ♪あともう一品欲しい時にいかがでしょうか？
カロリー
47kcal
炭水化物
4.8g
脂質
3.2g
たんぱく質
1.4g
糖質
3.1g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
春キャベツは3cm角に切り、耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱して粗熱をとり、水気をしぼる。
2
ボウルに春キャベツ、塩昆布、ごま油を入れてあえる。
よくある質問
- Q
アレンジレシピを教えてください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に作れて美味しい❣️献立に悩んだら作りそう😊
ピクミン
凄く簡単にできて、塩昆布とごま油の味付けが美味しかったです☆また作ります♪にゃんにゃむニーナ
8日夕ご飯は、 簡単なのに贅沢な一品、まぐろ漬け丼 こちらに載せました。 他には、 レンジで簡単、春キャベツの塩こんぶ和え こちらにも載せます。 もっちりおいしい、豆腐すいとん汁 そら豆、納豆です。 先生に心から感謝して いただきます。みーあ
簡単に作れて、美味しかったです😋
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ぴんくふぇありー